„Trauer verarbeiten“
Was kann uns halten, wenn wir einen geliebten Menschen, oder auch ein
geliebtes Tier, verlieren? Was hilft uns diesen Verlust ins Leben zu
integrieren anstatt daran zu zerbrechen?
Der Verlust eines geliebten Menschen (oder auch eines geliebten Tieres) bedeutet einen großen
Einschnitt in unser Leben. Tragisch ist es, wenn ein Verlust so unvorhergesehen eintritt, dass wir
regelrecht innerlich erstarren.
Doch auch wenn sich ein Abschied schon einige Zeit zuvor angekündigt hat, ist die endgültige
Trennung ein Moment, indem unsere Trauer liebevolle Aufmerksamkeit benötigt.
Doch gerade in der neu eingetroffenen Verlust-Situation, ist es oft leider nicht möglich, sich bewusst
Zeit für die Trauer zu nehmen, um Gefühle wahrzunehmen und zu verarbeiten:
Häufig finden wir uns zu Anfang in einer Situation wieder, in der unsere Trauer einfach keinen
Platz hat.
Die Organisation von Beisetzung und weltliche Dinge spannen uns enorm ein und auch der Schock
über das Geschehene lässt erstmals keine tieferen Gefühle zu. Viele Betroffene nehmen es als ein
Gefühl von Betäubt-Sein wahr. Leider kommt oft noch die wenig empathische Forderung zum
„Funktionieren- und Weitermachen- Müssen“ seitens des Umfeldes oder auch der Gesellschaft hinzu.
Trauerbegleitung mit Hypnose
© Hypnose-Praxis für die Seele
„
Es spielt keine Rolle wie lange ein Verlust her ist.
Die Gefühle und das Unterbewusstsein kennen keine Zeit.
Erst der Beginn eines langen Weges:
Zunächst erfährt man Trost von Angehörigen und Freunden. Doch was kommt
danach?
Anfangs stützt uns im besten Fall der Trost von Angehörigen und Freunden und es kann der Seele
sehr gut tun mit jemandem gemeinsam zu trauern und seine Gefühle zu teilen. Manchmal ist dies
aber nur vorübergehend der Fall und auch das Umfeld will wieder irgendwann zur Normalität zurück
finden. Dabei hat der eigentliche Weg des Trauerprozesses hier für die meisten Betroffenen erst
begonnen.
Während für das Umfeld meist der Alltag wieder einkehrt, tauchen gerade jetzt viele intensive
Gefühle auf, die scheinbar keinen Raum mehr haben in einer Welt, die sich immer weiter drehen
muss. Oft fühlt man sich dann mit seiner überwältigenden Gefühlswelt hilflos, allein und
unverstanden.
Manchmal kommt auch dazu, dass die eigene, noch nicht verarbeitete, Trauer auf Unverständnis bei
anderen stößt.
Kommentare wie „Du MUSST jetzt endlich loslassen und dein Leben leben“ oder „Er/Sie war doch eh
schon alt“ oder „Sei doch froh, dass du jetzt weniger belastet bist“ oder „Du bist noch jung, du wirst
einen neuen Partner/Partnerin finden oder ein neues Kind bekommen“ können sehr verletzend sein.
Solche Aussagen zeigen nicht nur die mangelnde Empathie von Außenstehenden, sondern auch,
dass wir in einer Gesellschaft leben, die einer gesunden, heilsamen Trauer leider zu wenig Raum
zugesteht.
Ich biete Ihnen einen geschützten Raum für Ihre Trauer
An dieser Stelle im Leben eine professionelle Begleitung zur Seite zu haben, wo all die Trauer und
die nicht gelebten Gefühle endlich „sein dürfen“, kann sehr stützend sein.
Ausgebildet in Trauerbegleitung und Hypnose(therapie) begleite ich Sie individuell und einfühlsam, auf
Ihre individuelle Lebenssituation abgestimmt. Während meiner Trauerbegleitung mit Hypnose darf
Trauer und Schmerz wertfrei und bewusst zugelassen werden. Gefühle, die ins Fließen bringen, ist ein
wichtiger Prozess.
Verlust und Trauer bewältigen- Innere Verbindung an Stelle von Loslassen und „Vergessen müssen“.
Der durch Hypnose unterstützte Trauerprozess hat das Ziel, Gefühle der Ohnmacht, des Schmerzes, der
Verzweiflung bewusst wahrzunehmen und zu transformieren, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo eine
neue Lebensperspektive entwickeln können, auf dem Sie Rückhalt, neue Zuversicht und Kraft finden.
Dabei wird niemals beabsichtigt, dass Sie den/die Verstorbene/n „einfach vergessen“ müssen. Im
Gegenteil: Ziel ist, dass Sie eine persönliche und intensive „innere“ Verbindung zu dem/der
Verstorbenen aufzubauen erlernen. Oft wird es auch als tröstend empfunden, der Person, oder dem
Tier, während einer Hypnose über Ihr Unterbewusstsein zu begegnen zu dürfen.
Weitere Möglichkeiten in der Trauerbegleitung
Während der Trauerbegleitung setze ich nach Absprache neben der Hypnose oft noch weitere
unterstützende Techniken ein, um Ihrer Trauer Raum zu geben. Dabei biete ich Ihnen gerne auch
einfach mein offenes Ohr an oder entwickele mit Ihnen gemeinsam Trauerrituale, um den Abschied
und die Transformation der Trauer symbolisch zu unterstützen.
Hypnose kann Sie dabei unterstützen Ihren Verlust zu verarbeiten und
neue Kraft zu schöpfen
Wichtig zu wissen ist:
Bei der Trauerbegleitung spielt es keine Rolle, ob der Verlust erst kürzlich geschehen ist oder ob
er schon viele Jahre oder Jahrzehnte her ist. Ebenso ist es auch möglich, dass der Abschied noch
bevorsteht, jedoch absehbar ist.
Die Gefühle kennen keine Zeit. Informationen werden stets so lange gespeichert, bis wir sie
wandeln und loslassen.
Hypnose kann Ihnen dabei helfen Ihren Verlust zu verarbeiten und neue Perspektiven
zu finden, wenn z.B.:
Ihr Kind verstorben ist
Ihr Kind vor, während
oder kurz nach der Geburt
verstorben ist. (Sternenkind)
Sie ein Kind durch einen
gewollten oder ungewollten
Schwangerschaftsabbruch
verloren haben
Ihre Ihr Ehemann / Ihre Ehefrau,
bzw. Partner/in verstorben ist,
Mutter / Vater verstorben sind
Oma / Opa verstorben sind
Bruder / Schwester verstorben ist
andere Familienangehörige
verstorben sind
ein/e Freund/in verstorben ist
ein/e liebe/r Bekannte/r verstorben ist
Ihr Hund oder Katze verstorben ist
Andere geliebte (Haus-)Tiere
verstorben sind
Sie einen anderweitigen großen
persönlichen Verlust erlitten haben
oder Phasen Ihres Lebens betrauern
In der Hypnosetherapie werden auch unterschiedliche Ursachen eines Verlustes, bzw. Todesursachen
mit einbezogen, z.B.:
Tod durch natürliche Todesursache
Tod durch lange andauernde Erkrankung
Tod durch plötzliche, kurze Erkrankung
Tod durch Selbsttötung (Suizid)
Tod durch Mord / fahrlässige Tötung
Tod durch Unfall
Einblick in eine Trauerbegleitung mit Hypnose
Jede Trauerbegleitung mit Hypnose ist sehr individuell. Damit Sie sich jedoch einen besseren Eindruck
davon machen können, veröffentliche ich hier einen genehmigten Auszug aus einer Hypnosesitzung in
meiner Praxis mit dem Thema „Trauerverarbeitung nach über 20 Jahren“.
Viele einzelne Details der Hypnosesitzung wurden der Übersichtlichkeit halber ausgelassen und mit [….]
gekennzeichnet.
- Scrollen Sie im Textfeld nach unten, um den gesamten Text zu lesen -
Wie lange dauert eine Trauerbegleitung mit Hypnose?
Wie lange Sie eine Begleitung für Ihre Trauer benötigen entscheiden Sie im Verlauf der Begleitung
natürlich selbst. Ich kann den Verlust eines geliebten Menschen (oder eines geliebten Tieres) nicht
wieder gut machen, aber ich kann Sie mit meinem Einfühlungsvermögen und meinem
Fachwissen dabei begleiten, Ihre Gefühle zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln,
die Ihnen Kraft spenden können.
Sobald Sie sich die meisten meiner Klientinnen und Klienten gestärkter fühlten, konnten Sie von
selbst bemerken, dass das Bedürfnis nach einer Begleitung ganz natürlich abgenommen hat. Sie
wünschten dann keine weiteren Termine mehr.
Wie jede Lebensgeschichte ist auch die Trauerverarbeitung sehr individuell und hängt von vielen
verschiedenen Faktoren ab.
Manchen tut es auch sehr gut, in bestimmten Zeitabständen während einer Hypnose, gute
Erinnerungen und Gefühle an den Verstorbenen/die Verstorbene wieder lebendig werden zu lassen.
Auf diese Weise kann das innere Band zum geliebten Menschen / geliebten Tier gefestigt werden.
Terminbuchung für eine Trauerbegleitung
Wenn Sie sich bereit fühlen, Ihrer Trauer Raum zu geben und wünschen, dabei einfühlsam begleitet
zu werden, vereinbaren Sie gerne Ihren Termin für eine Trauerbegleitung mit Hypnose in meiner
Praxis.
Nutzen Sie hierfür ganz einfach die Möglichkeit, Ihren persönlichen Termin hier online zu buchen:
„
Die wertvollste Investition im Leben ist die in sich selbst.
Was kostet eine Trauerbegleitung mit Hypnose?
Jemanden nach einem
Trauerfall an seiner Seite zu
haben, der versteht und
mitfühlt kann sehr heilsam
sein.
Hypnose kann Sie dabei
unterstützen nicht
ausgedrückten Gefühlen
Raum zu geben und in einen
inneren Kontakt und Dialog
zum geliebten verstorbenen
Menschen, oder verstorbenen
Tier, zu treten.
Für den Ersttermin einer Trauerbegleitung mit Hypnose investieren Sie 250 €,
für jeden weiteren Termin 200 €.
Online Termin-Buchung
ein Trauerfall oder ein Abschied
bald bevorsteht
Meine Philosophie:
Ich nehme mir ausreichend Zeit für Sie und lasse Sie auch nach unserem Termin nicht alleine.
Es ist mir ein großes Anliegen, dass Sie einen Ansprechpartner für Ihr Thema haben.
Kostenlose Beratung bei Fragen vor Ihrem Termin
Per E-Mail oder telefonisch
IHR TERMIN / TRAUERBEGLEITUNG - inklusive Vor- und Nachgespräch -
Vor Ort in der Praxis, im Einzelfall per Videokonferenz ONLINE möglich
Nach Abschluss eines Hypnose-Termins
E-Mail-Kontakt bei Fragen oder sonstigen Anliegen, bei Bedarf
Dauer
individuell
Ersttermin: ca. 2,5 Stunden
Folgetermin: ca. 2 Stunden
E-Mail-Kontakt
bei Bedarf
Im Honorar sind enthalten:
Ersttermin:
250 €
Dauer: ca. 2,5 Stunden + E-Mail-Kontakt bei Bedarf
Folgetermin:
200 €
Dauer: ca. 2 Stunden + E-Mail-Kontakt bei Bedarf
Darstellungsprobleme?: hier klicken